2009年10月01日

10月1日

昨日夜ウィングス・フェイス２個、朝起きて30分間お腹・二の腕・太ももの揉み出し＆脂肪移動
朝15分、窓を開けて家の片付けをしました実は先日のプロ養成で、毎日窓を開けて気の流れを良くするお話を伺って、私の生活に取り入れようと思いました
朝の時間が優雅な時間に変わりそうです毎日続けるぞ～
それではまた！明日も素敵な一日を

まりりん


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Posted by まりりん☆ at 23:12│Comments(0) │ヴェーネレ
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